Giocoleria: allena il cervello, migliora l’equilibrio e stimola l’umore
Gli neuroscienziati rivelano: la giocoleria si rivela utile per memoria, coordinazione e benessere mentale Se pensavi che migliorare la salute del cervello fosse una questione solo di esercizio fisico regolare, una buona dieta, un sonno adeguato ed attività stimolanti, ripensa tutto. Esiste i
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