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Doccia al mattino o prima di dormire? i benefici scientifici

Doccia al mattino o prima di dormire? i benefici scientifici
Da: R105NEWS Pubblicato In: Agosto 09, 2024 Visualizzato: 65

Doccia al mattino o prima di dormire? i benefici scientifici

La doccia fredda al mattino migliora la qualità della vita, e la doccia serale rilassa ed elimina le tossine accumulate giornalmente: i dettagli di uno studio Lavarsi appena svegli o prima di dormire può influenzare il nostro ritmo circadiano, provocando reazioni diverse all’interno del corpo

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