Dormito male? Ecco i consigli per riprendersi il giorno dopo
Nottataccia? Tranquillo: a tutti capita di rovinarsi il sonno e di dormire male, di tanto in tanto. Ma una costante c’è: ossia che la tua vita non aspetterà finché non sarai riposato, quindi avrai bisogno di tutta l'energia possibile per affrontare la giornata. Come? Ecco alcuni consigli. 1. Usa la
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