Perdere un brutto vizio: la scienza ci vogliono più di 21 giorni
Quando si assimila una cattiva abitudine, diventa veramente difficile liberarsene. Ci si sente in gabbia, come se non si potesse fare a meno di cedere a quel vizio. In realtà, “guarire” è possibile, serve solo un po’ di forza di volontà e tempo, ma quanto? È una delle domande più quotate tra le pers
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