Fabrizio Frizzi nasce il 5 febbraio del 1958 a Roma. Fratello di Fabio (futuro musicista
che lavorerà per numerosi programmi televisivi e film) e figlio di un importante
distributore cinematografico, frequenta le scuole elementari "Cesare Nobili", per poi
diplomarsi all'Istituto "San Giuseppe Calasanzio". 

La sua esperienza lavorativa inizia
molto presto, nelle tv e nelle radio private, e gli permette di arrivare, ancora
giovanissimo, in Rai per partecipare dapprima a "Il barattolo" (dal 1980 al 1982) e poi a
"Tandem", trasmissione per ragazzi del pomeriggio presentata da Enza Sampò.
Fabrizio Frizzi all'interno di "Tandem" è uno dei comprimari (insieme con Marco
Danè, Lino Fontis e Emanuela Giordano) che hanno il compito di realizzare giochi con
le scolaresche, e nel corso delle stagioni riesce a ritagliare per sé uno spazio sempre
maggiore, al punto da essere scelto in seguito per "Pane e marmellata" (in onda dal
1984 al 1985), dove il giovane presentatore conduce in coppia con Rita Dalla Chiesa.

La svolta per Fabrizio avviene nel 1988, quando Michele Guardì gli affida la
conduzione di "Europa Europa", programma del sabato sera cui partecipa anche
Elisabetta Gardini. Nello stesso anno presenta per la prima volta "Miss Italia" (rimarrà
al timone della manifestazione per ben quindici anni consecutivi, fino al 2002), mentre
nel 1989 è alla guida del "Festival di Castrocaro". Due anni più tardi, oltre al debutto al
comando di "Miss Italia nel mondo" (vi resterà anche nel 1992 e nel 1993), approda a
una trasmissione che, partita senza troppe aspettative, si rivelerà un successo di
pubblico strepitoso: è, ovviamente, "Scommettiamo che...?", presentato dal 1991 al 1995
insieme con Milly Carlucci, nel 1999 con la modella tunisina Afef Jnifen e nel 2001 con
la modella argentina Valeria Mazza.

Il programma, tratto dal format tedesco "Wetten, dass...?", va in onda il sabato sera in
diretta dal Teatro delle Vittorie di Roma, e ottiene riscontri eccezionali, al punto da
indurre gli autori a trarne uno spin-off, "Prove e provini a Scommettiamo che?",
proposto sempre su Raiuno dal 1992 al 1996. Fabrizio Frizzi, ormai, è uno dei volti fissi
della prima rete Rai, e viene scelto anche per avvenimenti più istituzionali (il "Festival
Disney" del 1995 e numerose edizioni della "Partita del Cuore").

A partire dal 1994 approda anche nel preserale di Raiuno, alternandosi con Mara
Venier, Pippo Baudo, Rosanna Lambertucci e Milly Carlucci alla conduzione di "Luna
Park", quiz in onda prima del "Tg1" delle 20, e degli spin-off "Luna Park - La zingara"
(con Cloris Brosca) e "Stasera al Luna Park".

Nel frattempo, nel 1995, si dedica anche al
doppiaggio, venendo scelto per prestare la voce a Woody, protagonista del film "Toy
story": un esperimento che si ripeterà anche negli anni seguenti per i film "Toy Story 2
", "Buzz Lightyear da Comando Stellare: si parte!", "Cars - Motori ruggenti", "Toy Story
mania!" e "Toy Story 3 - La grande fuga", oltre che per i videogiochi "Toy Story 2" e
"Toy Story 3".

Dopo "Atlantam tam", del 1996, il presentatore romano nel 1997 fa parte del cast di
"Domenica In", ed esordisce con "Per tutta la vita" (fino al 2000 al suo fianco ci sarà
Romina Power, il cui posto nel 2002 sarà preso da Roberta Lanfranchi), programma che
guadagna ottimi ascolti (e che verrà riproposto nel 2012, con lo stesso Frizzi e Natasha
Stefanenko, ma verrà chiuso dopo solo due puntate a causa dell'insuccesso di
pubblico).

Intanto, nel 1999 Frizzi si cimenta anche nella recitazione, prendendo parte al fianco di
Debora Caprioglio allo sceneggiato "Non lasciamoci più". Nello stesso periodo, gli
viene offerto anche il ruolo da protagonista della serie "Un medico in famiglia" (che
verrà poi preso da Giulio Scarpati), ma egli lo rifiuta: un rimpianto che gli causerà
dispiacere negli anni a venire.

Transitato brevemente da Canale 5 con "Come sorelle", Frizzi nel 2003 lascia il concorso
di "Miss Italia" e torna alla corte di Michele Guardì (con lui aveva collaborato, a inizio
anni Novanta, anche con "I fatti vostri" e "I fatti vostri - Piazza Italia di sera") per
"Piazza Grande", nella stagione 2003-2004. È questo un periodo in cui il presentatore
romano sembra stare ai margini della televisione importante: dopo essere stato
concorrente di "Ballando con le stelle", nel 2005 approda su Raitre al fianco di Elsa Di
Gati con "Cominciamo bene" (trasmissione mattutina che condurrà fino al 2010),
mentre su Raiuno le sue apparizioni si fanno sporadiche: programmi non
indimenticabili come "Mister Archimede", "Assolutamente" e "Mi fido di te" non
lasciano traccia.

Divenuto, nel frattempo, volto fisso di "Telethon", la maratona benefica di casa Rai
finalizzata a raccogliere fondi per la ricerca contro le malattie rare, nel 2007 Fabrizio
Frizzi presenta su Raitre il "Circo Massimo Show", ma soprattutto dà il via su Raiuno a
un nuovo game show, "I soliti ignoti - Identità nascoste", che conquista un successo di
pubblico immediato: testato nell'estate del 2007, il programma batte costantemente la
concorrenza su Canale 5 di "Cultura moderna", al punto da meritarsi una conferma
anche per l'inverno. È l'occasione, per Frizzi, di tornare alla ribalta. Dopo il "Premio
Barocco" e "La botola", viene scelto come giurato di "Ciak, si canta", presentato da
Eleonora Daniele, e il 31 dicembre del 2009 conduce "L'anno che verrà", il programma
con cui Raiuno celebra il passaggio all'anno nuovo.

Dopo aver addirittura cantato nel brano "Tortadinonna o gonnacorta", presente nel
disco "Q.P.G.A." di Claudio Baglioni, testa "Mettiamoci all'opera", talent show
incentrato sulla musica lirica, e "Attenti a quei due - La sfida", in coppia con Max Giusti
. Su Raiuno, il presentatore propone anche "Vengo anch'io!" e "Non sparate sul
pianista", mentre nel 2012 è il conduttore dell'evento "Concerto per l'Emilia", nato allo
scopo di aiutare economicamente le popolazioni dell'Emilia Romagna colpite dal
terremoto.

Dopo essere stato sposato con Rita Dalla Chiesa, Fabrizio Frizzi si è legato (dal 2002) a
Carlotta Mantovan, giornalista conosciuta durante un'edizione di Miss Italia. Da lei ha
avuto una figlia, Stella, nata il 3 maggio 2013. Nel 2014 la coppia si è unita in
matrimonio. Simpatizzante della squadra del Bologna (in ricordo di suo padre, tifoso
del team felsineo), nel 2008 Frizzi è stato nominato Ufficiale Ordine al Merito della
Repubblica Italiana.

Il 26 marzo 2018 Fabrizio Frizzi muore a Roma all'età di 60 anni: era ricoverato
all'ospedale Sant'Andrea per un'emorragia cerebrale. Pochi mesi prima, il 23 ottobre
2017, era stato colpito da un'ischemia dalla quale si era però ripreso tornando sullo
schermo.