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Doccia fredda: perché è bene farla (e non solamente in estate)

Doccia fredda: perché è bene farla (e non solamente in estate)
Da: R105NEWS Pubblicato In: Agosto 12, 2024 Visualizzato: 112

Doccia fredda: perché è bene farla (e non solamente in estate)

Incorporare la doccia fredda nella tua routine quotidiana può essere una semplice ma efficace strategia per migliorare la tua salute fisica e mentale Negli ultimi anni, la pratica di farsi docce fredde, conosciuta anche come crioterapia o terapia del freddo, ha guadagnato molta attenzione, si

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