Tu Lasceresti il tuo partner per uno spicchio d'aglio al giorno ?

E se ti dicessi che dovresti mangiare uno spicchio d’aglio crudo ogni giorno? Il motivo ti lascerà davvero senza parole: inizia subito.

Insieme con la cipolla, l’aglio è uno degli ingredienti più utilizzato in cucina per dare sapore ai nostri piatti. Perfetto per essere soffritto, per insaporire minestre, zuppe e dare quel tocco in più ad ogni tipo di preparazione.

Hai mai mangiato uno spicchio d’aglio crudo? Dovresti subito iniziare a farlo.

In genere, proprio perché ha un sapore molto forte e particolare, siamo abituati a mangiare l’aglio da cotto. A differenza della cipolla infatti, sarà davvero difficile trovare chi riesce a mangiarlo da crudo. Ma a differenza di quello che si possa pensare, mangiare anche un solo spicchio d’aglio crudo, può apportare incredibili benefici al nostro organismo. Un vero alleato per il nostro benessere. Quindi perché non provarci e inserirlo nelle nostre abitudini quotidiane? Vi assicuriamo che non ve ne pentirete.

Mangia uno spicchio d’aglio crudo e vedrai cosa succede al tuo corpo

Il suo sapore forte e pungente, rende l’aglio perfetto per essere consumato cotto e decisamente meno adatto per mangiarlo da crudo. Ma nonostante vi possa sembrare impossibile da fare, mangiare uno spicchio d’aglio crudo ogni giorno porta incredibili benefici al nostro corpo.